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Zauberformel Magazin
Omega-6 und Omega-3 Fettsäuren. Warum ist ihr Verhältnis so wichtig?
Bei sehr vielen Menschen ist heutzutage das Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren massiv aus dem Gleichgewicht geraten. Lies hier, warum das so ist, und was du konkret dagegen tun kannst. Entdecke die heilsame Welt von Omega-3.
Bluthochdruck mit Ernährung senken
Ein Grossteil unserer Gesellschaft leidet an Bluthochdruck und ist mittlerweile sogar therapieresistent. Das bedeutet, die normalen Medikamente schlagen bei ihnen nicht mehr an. Jetzt ist Zeit umzudenken…