Dein Magazin für spürbare Vitalität
Hier findest du hilfreichen Content für dein inneres Wohlbefinden.
Wenn sich der Herbst in seine goldenen Farben hüllt und die Tage kürzer werden, sehnt sich unser Körper nach Wärme,...
Beyond Breathwork – Ein Neuanfang für Körper und Geist
Am 9. September durften wir im Grand Hotel Les Trois Rois in Basel ein unvergessliches Beyond Breathwork Erlebnis teilen. Die...
Grillen mit Zauberformel – vom Feuer zum Geschmackshighlight
Wusstest du, dass die Menschheit schon seit über 400.000 Jahren grillt? Damals wahrscheinlich noch kein Bio-Gemüse, kein Feta und schon...